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viernes, 8 de septiembre de 2017

Bizcocho de Remolacha, PlĂĄtano 🍌 y Cacao (sin azĂșcar añadido)

Otro bizcocho saludable sin azĂșcar añadido, ya tengo un Bizcocho de Remolacha pero ese sĂ­ lleva azĂșcar en concreto panela, que aunque sea sin refinar no deja de ser azĂșcar.
Es posible disfrutar de postres sanos sin azĂșcar añadido, ni harinas ultrarefinadas en el blog tenĂ©is alguna que otra receta claro ejemplo de ello y con os dejo a continuaciĂłn, ya sabĂ©is mi lema "Comer sano NO es aburrido"
Gofres de Avena y Fresas đŸ“
Bizcocho de Mascarpone y ArĂĄndanos
Brownie Saludable
Helados de Frutas Saludables


Bizcocho de Remolacha, PlĂĄtano 🍌 y Cacao (sin azĂșcar añadido)



Os dejo la receta y como siempre os dejo las redes sociales donde podĂ©is encontrarme y seguir las novedades como el adelanto en fotos de la siguiente receta que publicarĂ©:
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Bizcocho de Remolacha, PlĂĄtano 🍌 y Cacao (sin azĂșcar añadido)




Ingredientes: 
✍️  220 g de Copos de Avena integrales
✍️  100 g de Chocolate đŸ« 85%
✍️  1 yogur natural
✍️  30 g de Cacao Puro
Vito Recetas MĂĄlaga
✍️  3  Bolas de remolacha ya cocidas (450g aproximadamente)
✍️  50 g de DĂĄtiles Naturales
✍️  125 ml de AOVE ➡️ Aceite de Oliva Virgen Extra
Vito Recetas MĂĄlaga
✍️ 2 plĂĄtanos maduros 🍌
✍️ 3 huevos đŸ„š
✍️ 1 sobre de levadura Royal (polvo de hornear)
✍️ 1 pizca de sal.
Para decorar:
✍️ 4 onzas de Chocolate đŸ« 85%
✍️ 2-3 cucharadas soperas de Leche Entera đŸ„›aproximadamente



Bizcocho de Remolacha, PlĂĄtano 🍌 y Cacao (sin azĂșcar añadido)



ElaboraciĂłn:
Precalentar el horno a 200° C calor arriba y abajo.
Vito Recetas MĂĄlaga
Batir  el aceite y con los dĂĄtiles, añadir los huevos de uno en uno  (hasta que no este integrado el huevo no añadir el siguiente).
Vito Recetas MĂĄlaga
Añadir los plåtanos, el yogur y la remolacha, seguir batiendo hasta que este todo integrado.
Incorporar los copos de avena integrales, la levadura, junto a la pizca de sal, y seguir batiendo hasta tener una masa homogénea.Vito Recetas Målaga
Verter en el molde elegido previamente engrasado sino es de silicona o usando papel de horno sino queréis engrasarlo.


Bizcocho de Remolacha, PlĂĄtano 🍌 y Cacao (sin azĂșcar añadido)


Llevar al horno durante 40 minutos.
Para comprobar si estå listo pinchar con un palito de brocheta si sale limpio esta listo, sino dejar un poco mås de tiempo, ya sabéis que el tiempo depende de cada horno.Vito Recetas Målaga
Una vez sacado del horno dejar enfriar sobre una rejilla antes de desmoldar.
Para decorar, fundir el chocolate en el microondas o al baño MarĂ­a,  mezclar con un poco de Leche Entera la suficiente para obtener una cobertura que cubra la superficie.Vito Recetas MĂĄlaga
â„č️ Si pinchais sobre las palabras que aparecen en rojo, por ejemplo sobre Microondas os lleva a las recetas citadas

Bizcocho de Remolacha, PlĂĄtano 🍌 y Cacao (sin azĂșcar añadido)


Hasta la próxima receta, no olvidéis que comer sano no es aburrido, todo lo contrario se puede y debe comer sano disfrutando de la comida

1 comentario:

  1. He probado y suelo hacer el bizcocho de zanahoria, pero el de remolacha no lo conocĂ­a. Tiene que estar delicioso, a ver si me animo y sigo tus pasos.

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