Unas magdalenas que se preparan en menos de 10 minutos y además son sin azúcar añadido, ni harinas ni aceites refinados y fácil, fácil 😜
Sí tenéis alguna pregunta o duda sobre las recetas podéis preguntarla en Instagram o Facebook.
NECESITAMOS 👉🏻 para 12 Unidades 👉🏻
✔️ 1 Vaso (de 250 ml, 1 Cup) de Copos de Avena Integral
✔️ 1 Huevo 🥚 ✔️ 1 Plátano 🍌
✔️ Medio Calabacín 🥒
✔️ 1 Cucharadita 🥄 de Aceite de Coco 🥥 o Aove #AceiteOlivaVirgenExtra
✔️ 4 Onzas/Cuadraditos de Chocolate 🍫 90 % Troceadas
✔️ Opcional, unas gotita 💧 de Esencia de Vainilla
✔️ Toppings #PENAUTELLA de @mybodygenius
ELABORACIÓN 👉🏻.
Triturar todos los ingredientes, añadir el chocolate troceado, mezclar y rellenar las cápsulas de magdalenas (yo usé de silicona, como visteis en la publicación anterior).
Llevamos al #Microondas al 80% de potencia 5 minutos.
Sacamos dejamos enfriar sobre una rejilla, desmoldamos y bañamos con la penautella (crema de Cacahuete 🥜 y Cacao 🍫, sin ningún añadido)
No hay comentarios:
Publicar un comentario